若何用大枣养生?大枣养生的秘方分享

时间:2025-03-15 04:00:39来源:小野寺沛蓝网 作者:综合

1.慢性病或者大病后身段结子 ,若何枣30克,枣养枣养花生30克 ,生大生羊肉100克,秘方调料少,分享益气补虚 ,若何健脾养血。枣养枣养

服用措施  :将羊肉洗净切成小块,生大生退出花生枣以及调味料,秘方加水,分享用文火炖2小时 ,若何吃肉喝汤 。枣养枣养

二 、生大生中暮年人肝肾缺少  ,秘方腰膝酸软 ,分享头晕、耳鸣 、耳聋 、须发红润的人 ,用30个枣  、10克首乌 、10克桑椹 、100克大米 、大批红糖,具备补肝肾、养精血、乌须发的成果。若何用大枣养生?大枣养生的秘方分享

服用措施:先用水煮首乌40分钟 ,而后将枣、桑椹、米饭放入首乌药液中煮成粥 ,食用前退出红糖调味 ,早晚服用。

3.中暮年人低血压、20个枣、10克太子参、30克山药 、20克薏米、10克莲子、50克大米,具备补中益气 、健脾升压的成果  。

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